Прасковья Михеева
Современная индустрия красоты позволяет корректировать возрастные изменения лица и тела в гораздо большей степени и гораздо безопаснее, чем это было раньше, хотя бы 25-40 лет назад. Посмотрите старые советские фильмы 70-80 годов. Согласитесь, у нас больше возможностей ухода за собой лучше косметика, краски для волос, чем у самых известных звезд той поры.
Современная индустрия красоты позволяет корректировать возрастные изменения лица и тела в гораздо большей степени и гораздо безопаснее, чем это было раньше, хотя бы 25-40 лет назад. Посмотрите старые советские фильмы 70-80 годов. Согласитесь, у нас больше возможностей ухода за собой лучше косметика, краски для волос, чем у самых известных звезд той поры.
Можно приводить много аргументов, почему сегодня можно выглядеть гораздо моложе и привлекательней, чем раньше. Однако, это не дается само собой и требует определенной работы над собой и определенного мировоззрения. Да, именно так, мировоззрения!
Современная зрелая женщина, уверенная в себе и активная существует как бы за пределами возраста. 40 вам лет, или 60, -- это, конечно имеет значение, но только лично для вас. Для окружающих, для коллег, для близких – это не так важно, когда они видят подтянутую, энергичную, приветливую даму, с блестящими глазами, ухоженными руками и аккуратной прической, от которой хорошо пахнет, с которой интересно поговорить и пошутить.
Для некоторых такой образ создается сам собой, для некоторых требуется некоторая коррекция и ряд полезных советов, а некоторым нужно учиться и шаг за шагом заниматься построением новой себя.
«Ааа…Так это пластика» », -- скажете вы, -- «Тогда я подумаю об этом завтра…». Вовсе нет, можно начать уже сегодня с очень простых вещей, которые могут помочь Вам уйти от ненужных возрастных ассоциаций, или, выглядеть моложе, сбросить 5-7 лет уже сегодня.
Все очень просто.
Программа-минимум:
Не правда ли, все это можно проделать уже сегодня перед зеркалом. Попробуйте!
Вы можете спросить, почему мы не суммируем все «минусы» и не получаем умопомрачительных цифр. Дело в том, что возрастные изменения у всех происходят по разному. Поэтому какие-то пункты из вышеперечисленных для вас очень актуальны, а какие-то второстепенны. Кроме того, впечатление зависит от того, в каком ракурсе Вы предстанете перед зрителем (или зеркалом).
Можно пойти дальше и отвоевать еще 3-5 лет, затратив минимум усилий. Если в первом случае подразумевается, что сила воли, какой-то запас косметики и подходящей одежды в вашем хозяйстве найдется, то на втором этапе Вам нужно затратить некоторые средства и время.
Базовая программа:
Может скостить еще 9-15 лет. Конечно, она отнимет у Вас гораздо больше времени и средств, но , зато и результат будет впечатляющим.
Программа длительного действия:
Перфекционизм еще никто не отменял. Сегодняшняя косметология предлагает массу приемов и способов выглядеть молодо. Найдите хорошего косметолога и пластического хирурга. Но не забывайте и про простые и проверенные средства, которые позволят вам выглядеть моложе уже сегодня.
Но тут мы набрали уже такую высоту полета, что дух захватывает... Поговорим об этом завтра.
Современная зрелая женщина, уверенная в себе и активная существует как бы за пределами возраста. 40 вам лет, или 60, -- это, конечно имеет значение, но только лично для вас. Для окружающих, для коллег, для близких – это не так важно, когда они видят подтянутую, энергичную, приветливую даму, с блестящими глазами, ухоженными руками и аккуратной прической, от которой хорошо пахнет, с которой интересно поговорить и пошутить.
Для некоторых такой образ создается сам собой, для некоторых требуется некоторая коррекция и ряд полезных советов, а некоторым нужно учиться и шаг за шагом заниматься построением новой себя.
«Ааа…Так это пластика» », -- скажете вы, -- «Тогда я подумаю об этом завтра…». Вовсе нет, можно начать уже сегодня с очень простых вещей, которые могут помочь Вам уйти от ненужных возрастных ассоциаций, или, выглядеть моложе, сбросить 5-7 лет уже сегодня.
Все очень просто.
Программа-минимум:
- Расправьте плечи и выпрямитесь, чуть поднимите голову. Втяните живот. Старайтесь всегда сохранять такое положение. Принимайте его каждый раз, когда вспомните об этом. – минус 2-3 года
- Чуть поднимите уголки губ, как будто вы собираетесь улыбнуться. Старайтесь сохранить это выражение в течение дня -- минус 2-3 года
- Используйте румяна – минус 2 года
- Используйте правильную помаду – минус 2 года
- Немного туши поможет подчеркнуть глаза и распахнуть их -- минус 2 года
Не правда ли, все это можно проделать уже сегодня перед зеркалом. Попробуйте!
Вы можете спросить, почему мы не суммируем все «минусы» и не получаем умопомрачительных цифр. Дело в том, что возрастные изменения у всех происходят по разному. Поэтому какие-то пункты из вышеперечисленных для вас очень актуальны, а какие-то второстепенны. Кроме того, впечатление зависит от того, в каком ракурсе Вы предстанете перед зрителем (или зеркалом).
Можно пойти дальше и отвоевать еще 3-5 лет, затратив минимум усилий. Если в первом случае подразумевается, что сила воли, какой-то запас косметики и подходящей одежды в вашем хозяйстве найдется, то на втором этапе Вам нужно затратить некоторые средства и время.
Базовая программа:
- Покрасьте волосы в «правильный» цвет – минус 2-3 года
- Займитесь эстетикой зубов, поставьте современные пломбы, или коронки – минус 3-5 лет
- Сделайте коррекцию бровей – минус 2-3 года
- Используйте духи с запахом, ассоциирующемся с молодостью – минус 2-3 года
- Регулярно делайте маски для лица, пользуйтесь возрастной косметикой – минус 3-4 года
- Регулярно делайте маникюр и педикюр – минус 3-4 года
Может скостить еще 9-15 лет. Конечно, она отнимет у Вас гораздо больше времени и средств, но , зато и результат будет впечатляющим.
Программа длительного действия:
- Делайте специальные упражнения для позвоночника каждый день
- Продумайте сбалансированный режим питания
- Старайтесь раньше ложиться спать и раньше вставать. Лучшее время для сна с 21:00 до 3:00 часов ночи, нужно постараться хотя бы приблизиться к этому физиологическому идеалу
- Занимайтесь гармоничными видами спорта (бассейн, ходьба, скандинавская ходьба, лыжи)
- Регулярно посещайте косметолога и ухаживайте за собой. Регулярность ухода означает, что вы выполняете полную программу (очищение, тонизирование, увлажнение и питсние) каждое утро и каждый вечер.
Перфекционизм еще никто не отменял. Сегодняшняя косметология предлагает массу приемов и способов выглядеть молодо. Найдите хорошего косметолога и пластического хирурга. Но не забывайте и про простые и проверенные средства, которые позволят вам выглядеть моложе уже сегодня.
Но тут мы набрали уже такую высоту полета, что дух захватывает... Поговорим об этом завтра.
Статьи, которые могут быть вам интересны:
RSS Feed